• 2026年04月15日
• カテゴリー：肘・手首・指の痛み

川越市会社員　右肘の痛み　肘が痛い「何やっても痛い…」上腕骨外側上顆炎（ゴルフ肘）

【原因】家庭菜園をやっています。2か月前に畑を鍬で耕していた時に、右肘に激痛が走りました。それよりも前から、趣味のゴルフの練習でも右肘が時々、痛かったそうです。

そして、最近では鍬やゴルフクラブを持つ時はもちろん痛いのですが、パソコンでマウスを使っていても段々痛みが強くなってきます。

スマホで「肘痛の治し方」を検索して、ストレッチやマッサージ、アイシング、サポーター装着など試してみましたが、痛みは治っていません。

【施術】右肘の外側の骨の出っ張り（上腕骨外側上顆）が腫れています。その出っ張りを指で押すと痛みます。さらに、右手首を上に向けたり右肘をまっすぐ伸ばすと痛みます。

そこで、超音波（エコー）画像観察を行うと、右上腕骨外側上顆に付着している前腕伸筋腱の一部が剥離していました（画像、丸の中の白線が二重になっている箇所）。

これは、日常生活やスポーツ、仕事などで継続的に肘に負担がかかると、骨に付着している腱が筋肉の収縮によって組織が傷んできます。

そして、強い大きな力がかかるとその付着部は剥離したり、部分断裂してしまいます。

また、そのような損傷がなくても、骨は丈夫になろうとして骨棘（骨の増殖した箇所）が形成されます。

しかし、会社員のように家庭菜園やゴルフ、仕事などで常に右肘に負担がかかり続けると形成された骨棘は骨化（硬い骨になること）ができず、剥離や断裂などの損傷が起こりやすくなります。

施術では、右肘の剥離している骨と腱組織の修復、骨化させる専用の治療機器を使用します。

また、前腕の伸筋（手首や指を伸ばす筋）が硬くなっていると修復と骨化がスムーズに進まないので、伸筋を柔軟に改善するため、会社員に自宅や職場でできる簡単なセルフケアを行ってもらいます。

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当院では「痛みを診る」に取り組み、超音波（エコー）画像検査機器を使用して痛みの原因や患部の状態を目で見て評価しています。

そうすることで、適切で無駄のない施術を行うことができ、治療計画通りに早期の治癒を目指すことができます。

肘の痛みやテニス肘、ゴルフ肘でお悩みの方は当院までお問い合わせいただき、ご予約の上ご来院ください。きっと、あなたのお力になれると思います。

鶴ヶ島市　若葉　ふじみ接骨院　☎049-271-3570